《聽聽骨頭說的話 — 預防及治療骨質疏鬆症手冊》

書 名:
《聽聽骨頭說的話 — 預防及治療骨質疏鬆症手冊》
出 版:經濟日報出版社
作 者 / 編 者:龔慧慈
定 價:HK$ 68
頁 數:144 頁
ISBN:
962-678-390-7
出 版 年 份:2006-12

簡 介
本 書 主 要 希 望 透 過 幾 位 病 人 的 例 子 ， 幫 助 讀 者 了 解 骨 質 疏 鬆 症 ， 從 而 注 重 骨 骼 的 健 康 。 除 了 解 釋 骨 質 疏 鬆 症 的 基 理 外 ， 本 書 特 別 提 供 一 些 可 以 幫 助 預 防 骨 質 疏 鬆 症
． 詳 知 骨 質 疏 鬆 症 的 成 因 和 病 徵
． 現 今 最 新 的 治 療 方 法 和 路 向
． 勤 做 耐 重 訓 練 ， 增 強 骨 骼
． 建 立 優 良 的 飲 食 習 慣